Lista de la compra mensual en Carrefour: llena el carrito gastando menos en junio de 2026

¿Estás pensando en hacer la compra del mes? El nuevo catálogo de Carrefour trae algunas ofertas muy interesantes para llenar la despensa, el frigorífico y el congelador sin que el presupuesto se dispare.

He revisado las promociones más destacadas y he preparado una lista de compra mensual con productos básicos que pueden ayudarte a ahorrar durante las próximas semanas.

Frutas y verduras de Carrefour para toda la familia

Comenzamos por la sección de frescos, donde encontramos varios productos a precios bastante competitivos.

• Patata lavada Carrefour El Mercado (6 kg): 6,46 euros
• Manzana roja dulce: 1,99 €/kg
• Kiwi Zespri: 4,35 euros la bolsa de 600 gramos
• Melón piel de sapo: 1,49 €/kg
• Tomate pera: 1,49 €/kg
• Pepino: 1,19 €/kg

Si sueles preparar ensaladas, cremas o guarniciones, estos productos pueden resolver buena parte de los menús de la semana.

Carnes económicas para congelar

Uno de los mejores trucos para ahorrar es aprovechar las ofertas en carne y congelar por raciones.

Entre las promociones más interesantes encontramos:

• Traseros de pollo Carrefour: 2,59 €/kg
• Contramuslo de pollo: 5,99 €/kg
• Alas de pollo: 3,69 €/kg
• Filete de jamón de cerdo: 5,95 €/kg
• Solomillo de cerdo marinado: 7,39 €/kg
• Solomillo de pavo: 7,49 €/kg

Con estas opciones es posible preparar comidas para varias semanas gastando bastante menos que comprando carne diariamente.

Pescado para incluir en la compra mensual

Si quieres incorporar pescado a tu menú semanal, estas son algunas de las ofertas más llamativas:

• Bacaladilla: 3,45 €/kg
• Langostino cocido: 8,89 €/kg
• Merluza: 9,89 €/kg
• Salmón noruego: 10,95 €/kg
• Corvina: 9,99 €/kg

El pescado congelado también puede ser una excelente opción para mantener una reserva en casa.

Productos básicos de despensa

Una compra mensual nunca está completa sin arroz, pasta y conservas.

Arroz

• Arroz SOS Integral 1 kg: 2,05 euros
• Arroz Bomba La Fallera 1 kg: 5,85 euros
• Arroz Brillante 2 kg: 3,85 euros

Pasta

• Pasta clásica Gallo 1 kg: 1,99 euros
• Pasta clásica Gallo 675 g: 1,99 euros
• Pasta al huevo Gallo 450 g: 1,72 euros

Conservas

• Atún claro Calvo pack 6 unidades: 6,75 euros
• Bonito del Norte Consorcio 195 g: 7,89 euros
• Maíz Bonduelle pack 6 unidades: 6,69 euros
• Guisantes Pedro Luis: 2,15 euros

Son productos que duran meses y permiten preparar comidas rápidas cuando falta tiempo para cocinar.

Lácteos para todo el mes

La leche sigue siendo uno de los imprescindibles en cualquier hogar.

Las mejores opciones del catálogo son:

• Leche Carrefour Classic pack 9 litros: 7,29 euros
• Leche semidesnatada Central Lechera Asturiana: 1,09 euros
• Leche semidesnatada Pascual 1,5 litros: 1,74 euros

Además, encontramos promociones interesantes en:

• Activia
• Actimel
• Danacol
• Kéfir Activia
• Yogures Danone

Muchos de ellos cuentan con promociones de segunda unidad al 50%.

Aceite de oliva: uno de los productos estrella

El aceite sigue siendo uno de los productos más importantes de cualquier compra mensual.

Las ofertas más destacadas son:

• Aceite de oliva Virgen Extra Coosur 5 litros: 23,45 euros
• Aceite de oliva Clásico La Masía 5 litros: 19,45 euros
• Aceite de girasol Koipesol 5 litros: 9,95 euros

Si consumes aceite con frecuencia, estas promociones pueden suponer un ahorro importante.

Desayunos y meriendas

Para completar la compra del mes:

• ColaCao 1,4 kg: 10,99 euros
• Chocapic 900 g: 4,99 euros
• Galletas María Oro Cuétara: 3,09 euros
• Galletas Gullón Tropical: 3,45 euros
• Café Bonka 500 g: 7,59 euros

¿Cuánto costaría esta lista de compra?

Seleccionando una unidad de cada producto básico mencionado, el presupuesto rondaría entre 120 y 180 euros, dependiendo de las cantidades elegidas y del tamaño de la familia.

Lo más interesante de este catálogo es que muchos artículos participan en la promoción "50% Que Vuelve", por lo que parte del dinero gastado regresa en forma de cupón para futuras compras, aumentando todavía más el ahorro.

Preguntas frecuentes

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